admin

Właściwa higiena jamy ustnej to klucz do zdrowego uśmiechu i świeżego oddechu. Jednym z podstawowych narzędzi, które pomagają w codziennej pielęgnacji zębów, jest szczoteczka do zębów. Choć jej regularne używanie jest powszechnie zalecane, wielu z nas nie zastanawia się nad tym, jak często powinniśmy ją wymieniać. Zalecenia dentystów Większość stomatologów zaleca wymianę szczoteczki do zębów …

Jak często należy wymieniać szczoteczkę do zębów – porady i fakty Read More »

Zimowe miesiące to czas, kiedy nasza skóra musi zmagać się z wyjątkowo trudnymi warunkami. Niskie temperatury, suche powietrze oraz częste zmiany środowiska z zimnego na ciepłe (np. podczas przechodzenia z dworu do ogrzewanych pomieszczeń) mogą sprawiać, że nasza skóra staje się sucha, szorstka i pozbawiona blasku. To właśnie wtedy, bardziej niż kiedykolwiek, potrzebuje ona intensywnej …

Peeling zimą. Dlaczego jest tak ważny i jak dbać o skórę w chłodniejszych miesiącach? Read More »