Zdrowie

Power Walk – marsz po zdrowie. Kilka słów od Mateusza Kusznierewicza i Ambasadorów Power Walk Offline dla RadioPraga.pl

Power Walk to coś więcej niż zwykły spacer. To dynamiczny marsz, który łączy ruch, zdrowie i energię do działania. W każdą niedzielę o tej samej godzinie czyli 9:15, niezależnie od pogody, grupy uczestników spotykają się w różnych miastach Polski, by wspólnie wyruszyć w trasę. To inicjatywa otwarta dla każdego – bez względu na wiek czy […]

Power Walk – marsz po zdrowie. Kilka słów od Mateusza Kusznierewicza i Ambasadorów Power Walk Offline dla RadioPraga.pl Read More »

Jak często należy wymieniać szczoteczkę do zębów – porady i fakty

Właściwa higiena jamy ustnej to klucz do zdrowego uśmiechu i świeżego oddechu. Jednym z podstawowych narzędzi, które pomagają w codziennej pielęgnacji zębów, jest szczoteczka do zębów. Choć jej regularne używanie jest powszechnie zalecane, wielu z nas nie zastanawia się nad tym, jak często powinniśmy ją wymieniać. Zalecenia dentystów Większość stomatologów zaleca wymianę szczoteczki do zębów

Jak często należy wymieniać szczoteczkę do zębów – porady i fakty Read More »

Peeling zimą. Dlaczego jest tak ważny i jak dbać o skórę w chłodniejszych miesiącach?

Zimowe miesiące to czas, kiedy nasza skóra musi zmagać się z wyjątkowo trudnymi warunkami. Niskie temperatury, suche powietrze oraz częste zmiany środowiska z zimnego na ciepłe (np. podczas przechodzenia z dworu do ogrzewanych pomieszczeń) mogą sprawiać, że nasza skóra staje się sucha, szorstka i pozbawiona blasku. To właśnie wtedy, bardziej niż kiedykolwiek, potrzebuje ona intensywnej

Peeling zimą. Dlaczego jest tak ważny i jak dbać o skórę w chłodniejszych miesiącach? Read More »

Czy ashwagandha jest zdrowa? Co warto wiedzieć o stosowaniu ashwagandhy?

Od wieków natura dostarcza nam wiele cennych skarbów, które pomagają utrzymać zdrowie i równowagę psychiczną. Jednym z takich naturalnych darów jest ashwagandha, roślina znana również jako Withania somnifera. Ashwagandha jest stosunkowo nowym odkryciem dla zachodniej medycyny, ale już zdobywa uznanie jako potencjalne narzędzie do poprawy zdrowia i dobrostanu. W tym artykule przyjrzymy się, czy ashwagandha

Czy ashwagandha jest zdrowa? Co warto wiedzieć o stosowaniu ashwagandhy? Read More »

Mapa dostępności Fundacji Avalon

Równy dostęp do ochrony zdrowia to prawo zagwarantowane konstytucyjnie. Ustawao dostępności zobowiązuje instytucje publiczne, między innymi placówki służby zdrowia, dolikwidacji barier architektonicznych. Rzeczywistość nie pozostawia jednak złudzeń: osoby zniepełnosprawnościami często mają problem ze znalezieniem dostosowanych gabinetów orazspecjalistów rozumiejących ich potrzeby. W efekcie wizyta w placówce zdrowia wiąże się dlaosób z niepełnosprawnościami z ogromnym stresem i

Mapa dostępności Fundacji Avalon Read More »

Jak znaleźć dobrego dermatologa w Warszawie Praga-Południe?

  Szukasz dobrego dermatologa w Warszawie, w dzielnicy Praga-Południe? Jest wiele klinik i poradni dermatologicznych na tym obszarze, oferujących szeroki zakres usług dla zdrowia i urody skóry. Znalezienie odpowiedniego dermatologa może być kluczowe dla poprawy stanu Twojej skóry i samooceny. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, gdzie możesz znaleźć najlepszą opiekę dermatologiczną na Pradze-Południe. Warszawa Praga-Południe

Jak znaleźć dobrego dermatologa w Warszawie Praga-Południe? Read More »

Jaka szczoteczka soniczna dla dziecka w wieku 6 lat?

Higiena jamy ustnej zwłaszcza u dzieci jest ważna nie tylko dla ich zdrowia, ale również dobrego samopoczucia i pięknego uśmiechu, który bez wątpienia podnosi poziom ich pewności siebie. Żeby jednak przyniosła ona satysfakcjonujące rezultaty potrzebne są do tego najlepszej jakości produkty, z których najważniejsza jest szczoteczka do mycia zębów. Dlaczego to wersja soniczna będzie najlepszym

Jaka szczoteczka soniczna dla dziecka w wieku 6 lat? Read More »

Najważniejsze różnice pomiędzy szczoteczką soniczną a elektryczną. Którą wybrać?

Wiele osób zastanawia się, jak najlepiej zadbać o higienę jamy ustnej. Producenci prześcigają się w tworzeniu coraz to nowych modeli posiadających całe mnóstwo usprawniających użytkowanie funkcji dodatkowych. Która ze szczoteczek – soniczna czy elektryczna będzie lepszym wyborem do kompleksowej pielęgnacji zębów oraz dziąseł? Postaramy się pomóc w podjęciu decyzji. Nazwa szczoteczki sonicznej pochodzi od angielskiego

Najważniejsze różnice pomiędzy szczoteczką soniczną a elektryczną. Którą wybrać? Read More »

Rehabilitacja domowa po złamaniu nadgarstka

Fizjoterapia domowa po złamaniu nadgarstka odgrywa istotną rolę w procesie rekonwalescencji, pomagając przywrócić normalną funkcję i siłę ręki oraz zwiększyć zakres ruchu w stawie nadgarstkowym. Czym zajmuje się rehabilitacja domowa? Fizjoterapia domowa to dziedzina medycyny, która zajmuje się diagnozowaniem, leczeniem i zapobieganiem różnym schorzeniom i dysfunkcjom układu ruchu. Jej celem jest przywrócenie pacjentom pełnej funkcji

Rehabilitacja domowa po złamaniu nadgarstka Read More »

Czy WZW B jest przeciwwskazaniem do pracy zawodowej?

Funkcjonowanie z wirusowym zapaleniem wątroby typu B stanowi wyzwanie dla chorych, wpływając nie tylko na ich zdrowie, ale także życie zawodowe. WZW B przeciwwskazania do pracy – czy takie istnieją? Jakie są potencjalne konsekwencje dla zatrudnionych i otaczającego ich środowiska pracy? WZW B przeciwwskazania do pracy Wirusowe zapalenie wątroby typu B (WZW B) to choroba,

Czy WZW B jest przeciwwskazaniem do pracy zawodowej? Read More »

Leczenie alkoholizmu – dlaczego warto skorzystać z profesjonalnej pomocy?

Alkoholizm jest poważnym problemem zdrowotnym i społecznym, dotykającym milionów ludzi na całym świecie. Skutki uzależnienia od alkoholu mogą być dewastujące, nie tylko dla samej osoby uzależnionej, ale także dla jej rodziny i bliskich. Profesjonalna pomoc w leczeniu alkoholizmu oferuje kompleksowe podejście, które uwzględnia zarówno fizyczne, jak i psychiczne aspekty uzależnienia, oferując skuteczne metody leczenia i

Leczenie alkoholizmu – dlaczego warto skorzystać z profesjonalnej pomocy? Read More »

Kiedy udać się do psychiatry dziecięcego?

Dzieci stykają się z różnorodnymi wyzwaniami emocjonalnymi, społecznymi i edukacyjnymi, coraz więcej rodziców zastanawia się, kiedy należy skonsultować się z psychiatrą dziecięcym. Rozwój psychiczny i emocjonalny najmłodszych jest procesem niezwykle skomplikowanym, a sygnały problemów mogą być subtelne lub łatwe do przeoczenia. Warto zatem zadać sobie pytanie: kiedy udać się do psychiatry dziecięcego? Kim jest psychiatra

Kiedy udać się do psychiatry dziecięcego? Read More »

Relacja z kampanii Mosznowładcy w CH Promenada.

Kampania Mosznowładcy ma jasny przekaz – choroba nowotworowa nie odejmuje męskości, tak samo jak dbanie o zdrowie nie jest przejawem słabości. Niezmiennie od lat akcji towarzyszy to samo przesłanie – zachęcenie mężczyzn do troski o swoje zdrowie intymne poprzez badanie jąder i prostaty w celu wczesnego wykrycia potencjalnych nowotworów. W przypadku zdrowia intymnego chodzi również

Relacja z kampanii Mosznowładcy w CH Promenada. Read More »

Czy istnieje alternatywa do leczenia kanałowego?

Leczenie kanałowe, procedura stomatologiczna związana z usuwaniem zainfekowanej miazgi zębowej oraz kształtowaniem, czyszczeniem i wypełnianiem kanałów korzeniowych, jest często zalecaną metodą w celu ocalenia zęba. Jednak nie każdy pacjent jest gotowy lub skłonny poddać się tej procedurze z różnych powodów, włączając w to obawy związane z kosztami, potencjalnym bólem czy nawet osobistymi przekonaniami. W takich

Czy istnieje alternatywa do leczenia kanałowego? Read More »

Syrop na suchy kaszel — natychmiastowe ukojenie czy tylko placebo?

Kaszel suchy jest jedną z bardziej dokuczliwych przypadłości. Zazwyczaj powoduje on podrażnienia błon śluzowych gardła, a także może doprowadzić do poważniejszych konsekwencji. Syropy na kaszel suchy są szeroko rekomendowane. Jednak czy faktycznie pomagają? Jak działa syrop na kaszel suchy? Syropy przeciwkaszlowe bez recepty z jednej strony traktowane są jako natychmiastowe ukojenie, zaś z drugiej jako

Syrop na suchy kaszel — natychmiastowe ukojenie czy tylko placebo? Read More »

Jak prawidłowe odżywianie i aktywność fizyczna wpływają na wyniki EKG?

Jednym z nieodłącznych elementów sprawdzani stanu naszego zdrowia jest elektrokardiogram, znany także jako EKG. To narzędzie, które śledzi aktywność elektryczną serca, stało się fundamentem w ocenie zdrowia sercowo-naczyniowego.A czy wiesz, że twoje codzienne nawyki żywieniowe i aktywność fizyczna mogą mieć bezpośredni wpływ nawyniki EKG?  Tak, styl życia, który prowadzisz, może się odbijać w pulsujących falach

Jak prawidłowe odżywianie i aktywność fizyczna wpływają na wyniki EKG? Read More »

Sport, a stres oksydacyjny. Zapraszamy na ciekawą rozmowę z Marcinem Dąbrowskim.

  Marcin Dąbrowski popularyzator Likopenu wyjaśnia słuchaczom w rozmowie z naszym kolegą redakcyjnym Igorem Jakubowskim o tym jak radzić sobie ze stresem okcydacyjnym Panowie rozmawiają o zależności pomiędzy zwiększonym poziomem stresu oksydacyjnego a intensywnym wysiłkiem fizycznym. Zapraszamy do odsłuchu:  

Sport, a stres oksydacyjny. Zapraszamy na ciekawą rozmowę z Marcinem Dąbrowskim. Read More »

Wiosna….to może poszukać dziko rosnących ziół i chwastów leczniczych!?

  Wiosna w końcu zaczyna się pokazywać w pełnej krasie – zarówno ciepłem jak i deszczami, ale nareszcie jest. Dlatego mamy dla Was bardzo ciekawą rozmowę przeprowadzoną przez naszą redaktorkę Paulinę Piziorską z Pauliną Szmerk i Marcinem Jastrzębskim na temat poszukiwania i wykorzystywania dziko rosnących ziół i chwastów – tak jest, właśnie chwastów. Posłuchajmy o

Wiosna….to może poszukać dziko rosnących ziół i chwastów leczniczych!? Read More »

Czy opieka nad seniorem powinna być poświęceniem? O tym w rozmowie z Jarosławem Dobrowolskim z Bravecare.

Gdy okazuje się, że seniorzy potrzebują opieki, najczęściej jesteśmy zaskoczeni obrotem spraw. Czujemy się bezsilni, gdy osoba, którą od lat znaliśmy jako sprawną fizycznie i psychicznie, diametralnie się zmienia i wymaga wsparcia – często całodobowego. Sytuacja nagle wymaga od nas innego zachowania i postawy. Tak naprawdę wymaga miłości, o którą czasem w relacjach jest trudno.

Czy opieka nad seniorem powinna być poświęceniem? O tym w rozmowie z Jarosławem Dobrowolskim z Bravecare. Read More »

Profesor Ewa Stachowska o kawie i jej wpływie na nasze zdrowie i zdrowie mikrobionu jelitowego.

– Jednym z obiegowych mitów jest to, że kawa może nam szkodzić. Otóż nie. Kawa pita w rozsądnej ilości, czyli między trzema a czterema filiżankami dziennie, wpływa bardzo korzystnie na nasze zdrowie i zdrowie naszego mikrobiomu jelitowego – mówi prof. Ewa Stachowska z Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego. Materiał agencji Newseria. Zdjęcie z dietetykasportowa.pum.edu.pl Odsłuch:

Profesor Ewa Stachowska o kawie i jej wpływie na nasze zdrowie i zdrowie mikrobionu jelitowego. Read More »

Mariusz Budrowski ” Odmładzanie na surowo” o diecie seniorów.

Zapraszamy do wysłuchania dwuczęściowej rozmowy z Mariuszem Budrowskim przeprowadzonej przez naszą redaktorkę Paulinę Piziorską na temat diety odpowiedniej dla seniorów. Posłuchajmy, jakie zmiany do swojej diety może wprowadzić osoba starsza, aby poczuć się lepiej… Odsłuch: http://jakto.co/dziennikarstwo-spoleczne/mariusz-budrowski-w-radiopraga-pl-2/

Mariusz Budrowski ” Odmładzanie na surowo” o diecie seniorów. Read More »