Silne ciało to za mało. Obalamy mit fizycznej kondycji jako fundamentu sukcesu w sporcie.

Sportowcy na każdym poziomie mierzą się z ogromną presją – ze strony kibiców, mediów, trenerów, a nawet najbliższych. Badania pokazują, że brak wsparcia psychologicznego może prowadzić do wypalenia i pogorszenia wyników, co sprawia, że przygotowanie mentalne staje się kluczowym elementem sukcesu sportowego. Okazuje się, że w Polsce istnieje już projekt, który od lat skutecznie obala …

Silne ciało to za mało. Obalamy mit fizycznej kondycji jako fundamentu sukcesu w sporcie. Read More »